Emily's itinerary

討厭禮拜一

每次禮拜天我心裡的壓力就越來越大
就會開始想到禮拜一要上班

這種無形的壓力越來越大

我一直跟自己說
不要被這種莫名的壓力影響
放假的時候就是要完全放鬆
不要想到工作上的事

可是到現在還是沒辦法
我就是會一直想到

上個禮拜還因為某個民眾的關係
讓我睡覺睡不好
就算躺在床上，但總有一股壓力壓迫著我
睡不好所以也很早就醒來
一直沒辦法化解這種壓力


不知道有沒有什麼課程可以讓人釋放壓力
忘卻壓力
或是化解壓力呢

不然每到禮拜天我真的快樂不起來
只要放鬆就會想到禮拜一又要上班了

為什麼會這樣呢
為什麼我就是會把壓力放在身上呢???